Целостное мировоззрение и ведический взгляд на мир в традиции Джйотиш, знакомство с основными фигурами психики человека: Отец, Мать, Маг, Мудрец, Мужчина, Женщина, Ребенок, Негативная мать и Негативный отец.

- Знакомство с ощущениями, эмоциями и чувствами. Практика возвращения связи с телом.

- Страх, агрессия, радость и печаль.  Понимание, выражение и управление данными эмоциями.

- Базовые потребности и способы их удовлетворения. Разбор основных потребностей человека на уровне тела и способов их удовлетворения.

Механизмы прерывания контакта – это привычные и неосознаваемые модели поведения, которые мешают человеку понять и удовлетворить его актуальные потребности.

1. Слияние — вместо концентрации на напряжении своего тела человек ищет ответ в мыслях или в других людях. Он своим вниманием сливается с ними.

2. Интроекция — вместо концентрации на напряжении человек начинает перебирать идеи в голове, думать как «надо», как «правильно», опираясь не на свой опыт, а на чужой.

3. Проекция — перенос на других людей своих собственных качеств, которые не нравятся (нас «бесит» в других только то, что сами в себе не принимаем).

4. Ретрофлексия — человек делает себе то, что хочет сделать другому (либо получить от другого). Например, вместо того, чтобы выразить агрессию обидчику, я сам злюсь на себя).

5. Дефлексия — вместо концентрации на главном человек перескакивает с темы на тему, так и не завершив ничего до конца.

6. Профлексия — делает другому то, что хочет получить от него (делаю комплименты другому человеку, но на самом деле хочу, чтобы похвалили меня).

7. Эготизм — излишний контроль ситуации и невозможность расслабиться и насладиться. Например, во время еды человек думает о работе.

8. Обесценивание — игнорирование событий и опыта, который был получен.

Цель данного блока - разобрать каждый механизм и найти новые модели поведения, которые будут способствовать пониманию и удовлетворению потребностей.

Психологические травмы из детства - это блоки и зажимы в теле, вызванные напряжёнными ситуациями из прошлого, которые ребенок был не в силах пережить. Наша задача изучить основные инструменты работы с травмой и получить опыт исцеления и облегчения.

Созревание плода в утробе матери – это не что иное, как подготовка будущего человека к жизни и решению ситуаций в ней.

Каждый из нас проходит 4 стадии развития:
1. Стадия созревания плода – наполнение ресурсами и рост.
2. Стадия, когда становится тесно – это первый кризис, который вызывает всплеск энергии и побуждает действовать.
3. Стадия активных действий – сотрудничество с пространством (матерью) с целью преодоления кризиса.
4. Рождение – завершение кризиса и переход на новый уровень развития.

Если какая-либо из этих стадий не была пройдена успешно, человек будет сталкиваться с беспомощностью в преодолении трудностей.

На тренинге каждый участник пройдет упражнение "Опыт рождения". 

Цель данного упражнения – осознанно прожить каждую стадию для того, чтобы вспомнить природный механизм решения жизненных ситуаций, который закладывается в 4-х стадиях развития плода.

- Знакомство со своим внутренним ребенком.

- Новый взгляд на самого себя. Внимание и забота о себе, как основа любви.

Как стать для себя идеальным родителем.